Nel territorio agrigentino nelle sale sportive e’ arrivata una nuova attività fisica la “Strong by Zumba”. L’innovazione è opera di Rosalinda Giglione, la quale si è aggiudicata ancora una volta il primato di istruttrice della provincia di Agrigento qualificata ed abilitata all’ insegnamento. Ma di cosa si tratta? Cos’è lo Strong by Zumba? È una “ginnastica” a ritmo di musica ma non c’entra niente con il ballo della Zumba ma e’ molto affine al fitness così suscita interesse anche per i non amanti della danza.Richiede l’azione sinergica di molti muscoli e quindi tale coinvolgimento intensivo favorisce il consumo energetico sia durante che dopo l’allenamento. Allora gente volete raggiungere il peso forma? Avete trovato la soluzione!!
Segui il canale AgrigentoOggi su WhatsApp